Coaching to rozmowa w przyjaznej atmosferze. Ty przychodzisz z tematem nad którym chcesz pracować. Jako coach Cię wspieram, pomagam, zadaję pytania albo zadanie coachingowe. Nie musisz znać się na tym.

Cały sens coachingu odnajdujemy w moich pytaniach. Pytam ...a Ty poddajesz całego siebie, całe swoje życie analizie. I nagle różne obrazy, sytuacje, zdarzenia podsuwa Ci umysł, wyobraźnia Być może nigdy byś nie połączył, pomyślał o tym , o kimś. To zaskoczenie samego siebie, to głęboka analiza, wejście w sferę myśli, odczuć, emocji.

Dodałabym jeszcze, że w trakcie każdej sesji wszystko zaczyna Ci się układać, Ty zaczynasz siebie układać. Pomyśl o kostce rubika .... a teraz zacznij ją układać to pierwszy krok dopiero. Musisz wykonać ruch, aby coś się zmieniło i abyś był o krok bliżej do celu. Potem znowu robisz kolejny ruch i znowu się zmienia a Ty jesteś bliżej. Jedna zmiana pociąga za sobą kolejne. Nieraz wystarczą dwie sesje, ułożysz sobie w głowie trudność i czujesz, że więcej nie potrzebujesz.

Czasami proste pytanie zadaję a Ty : myślisz w ciszy (cisza jest tutaj bardzo dobra i potrzebna) i nagle "WOw , nie pomyślałam wcześniej o tym".

Zapraszam serdecznie, nie musisz się znać.

Od kiedy ja spróbowałam stałam się coachem